山芋 関連ツイート
RT @PandaKanpo: 疲れや冷えが辛い気虚タイプには、山芋類がおすすめですが、これも味噌汁に入れるなど加熱して食べましょう。
その他、エビ、豆類、芋類、ブロッコリー、栗、くるみ、きのこ類、鶏肉、鹿肉、羊肉、アスパラ、キャベツ、にんにくの芽、りんご、もち米、ほうじ茶な…@kotokotoriya 2018/11/10 10:42
お昼ご飯 良食日
ねばねばサラダ
（オクラ・山芋・ひじき・納豆・水菜）
カレイの南蛮漬け
まあまあ食べちゃったけど、炭水化物入ってないから大丈夫かな…😇@18ob51ZO8ign3xe 2018/11/10 12:59
早めの昼ご飯♥️😋🎵
和歌山ラーメンと紅しょうがと、さつま揚げのチャーハン✨
オクラと山芋の浅漬け🌼
ありがとありがと♥️⤴️⤴️ https://t.co/2K9kmvFhq9@87Kaorizumu 2018/11/10 11:35
