フルーツゼリー 関連ツイート
間食におすすめなのは、
【ＧＩ値の低い食品】
ＧＩ値が高い食品をとると
血糖値が急激に上がり、
そのあと急激に下がります。
この落差が
「もっと食べたい」
という感覚を引き起こします。
ＧＩ値…ナッツ＜ドライフルーツ・ゼリー・プリン＜全粒粉パン＜雑穀米＜＜＜菓子パン@antiaging_20s 2018/10/21 18:14
RT @mkks_diary_bot: 【○月×日】記入者：シンタロー
「世の中にはホットケーキの素からステーキを錬成できる強者がいるらしいが、ついに妹がおでんの材料から茶碗蒸しを作り出した。茶碗蒸しというか不透明固形物の大根と魚の擂り身というか……何故ほのかにフルーツゼリーと…@taiyaki_1200 2018/10/21 12:49
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私は甲信越 | 信州フルーツゼリー に一票！ #秋の旬CP #お～いお茶 #平成最後の秋グルメ@kaoka_1 2018/10/21 10:58
