エクササイズDVD 関連ツイート
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@mas288210 2018/10/05 12:23
【あったらいいなあ】政宗のスピード●ーニング的なアレ、幸村と家康のエクササイズDVD、慶次流の恋の心理学的な本、元就の宗教的なDVD、元親の手芸工作等の本、三成に罵倒されるだけのCD(別冊、刑部の理解できるとカッコいい日本語講座)、小十郎の料理本、佐助に世話を焼かれるだけのゲーム
@tkmm_runa_moso6 2018/10/05 04:00
使ってるDVDは色んなエクササイズが収録されてるんですが…基本は肩甲骨を動かす動作が入ってますね。
本気で美痩せプログラムとかもあるんですが、最近は疲れて出来ないから、とりあえずゆるい動作で体をほぐすストレッチ系エクササイズしかやってないですね。@tsuyuriyae 2018/10/07 02:26
